★大人気ヨガ教室★呼吸とポーズで自律神経を整え、体のゆがみを改善 ゆっくりとしたペースで行い、年齢問わず初めての方も安心して参加できます。 5月15日のリラックスヨガは、いすを使ったヨガ教室を新しく始めます☆

心身の成長をめざす武道「　空手　」 礼から基本の動きを体験してみませんか。